結婚して〇年、子供2人に恵まれて念願の戸建てのマイホームを数年前に建て、仕事も順調にキャリアを重ねている実感を感じていました。

順風満帆だと思い込んでいたのですが、約1年前から元妻との関係が少しずつ悪くなりました。

私の言動はモラハラであると指摘を受け、離婚したいと告げられました。

当時はなかなか認めることができず、何とか夫婦としての関係を修復したい、自分自身に非がある部分は改善したいと思い書籍を購入したり、情報収集しました。

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そこでハートスペースMさんの加害者プログラムを知りました。

初めは問い合わせをすることにも抵抗があり、少し勇気が必要でしたが、ファシリテーターの方々並びに臨床心理士の先生が温かく受け入れてくださり背中を押してくださいました。恥ずかしながら正直なところ、プログラムを受講するまで自分が加害している認識を持てていませんでした。

受講して初めて自分自身が元妻に対して暴力的な言動をしてしまっていたという事実を痛感しました。これまでの人生において当たり前と思っていたこと、自らの価値観を見直す機会になりました。

 

現在は元妻に対して、当時対等な関係で話し合いをしてあげられなかったこと、暴力的な言動をしてしまった事実に対して申し訳なく思っています。

過去を振り返り認識を改めることは非常に辛くもありましたが、プログラムではこれまで学校や社会で学んでこなかった発見が沢山あり、毎回新鮮な気持ちで、不謹慎かもしれませんが楽しく参加させていただくことができました。

 

今回私が学んだことは、今後の人生、仕事やプライベートなどあらゆる場面においての他者との関わり方に間違いなく活きると感じています。

残念ながら元妻とは離婚することとなりましたが、今後は子供2人の健やかな成長の為に協力をするパートナーという認識で新しい関係を構築していきたいと前向きに思っています。

2人の子供と遊んだり、私の所に泊まってくれる日には目一杯の愛情を注いであげようと思い、これまでしてこなかった料理にもチャレンジしています。

過去には戻れませんが、プログラムを通じて学んだことを活かし、私のこれからの将来はきっと良くできると信じて日々を過ごしていきます。 

最後に私の受講に際して多大なるサポートをいただいたハートスペースMの方々、S先生に心より感謝を申し上げます。ありがとうございました。 

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​※掲載にあたりご本人様からの許可を得ています。